adminDie Übungen des Nejang Yoga stammen aus der Medizintradition Tibets und werden seit Jahrhunderten benutzt, um den Körper zu
reinigen, zu heilen, die Energien in Balance zu bringen und stressbedingte Blockaden zu lösen. Nejang war in der Vergangenheit eine Geheimpraxis. Heute sind die Nejang Übungen für jeden zugänglich,Nejang ist Teil des Tibetischen Yoga, das als ganzes Tsa Lung Trulkhor
genannt wird. Tsa Lung bedeutet „Energiekanäle“, Trulkhor bedeutet„magisches Rad“.Es gibt spezielle Übungen, die nach dem persönlichen Bedarf die Energien im Körper in Balance bringen. Nach den historischen Originalaufzeichnungen löst diese Praxis Blockaden in den Kanälen
und lindert Krankheiten in Körper und Geist.
Die Praxis schützt den Praktizierenden vor so genannten Provokationen und verhilft zu spiritueller Entwicklung.Die Nejang Übungen sind sanft und für jede Altersgruppe und jeden
Gesundheitszustand geeignet. Einige Übungen sind die ideale Begleitung zur spirituellen Praxis, andere Übungen sind für die Linderung von chronischen Beschwerden gedacht.Entspanne dich und stell dir vor, dass dein ganzer Körper leer ist.Stell dir vor dass du eine leere Hülle bist und diese Hülle gefüllt ist mit Licht, wie ein Hologramm.Du hast keine Organe, keine Knochen, keine Muskeln und kein Blut. Einfach Leer.Lege alle Identifikationen ab. Seh dich selbst als Lichtkörper.Diese leuchtende Essenz ist die wahre Natur deines Körpers und Geistes.
